正しいスリーサイズの測り方！平均や理想値＆ブラのサイズとの違い
計算のために利用している理想体型・理想体重とされる数字も、個人差や健康への影響などが考慮されたものではありません。
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特にバストサイズは数値で胸の大きさが分かりますが、数値が大きくても見た目ではそれほど大きく見えない人もいますし、数値が小さくても大きいイメージを与える人もいます。
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（つまり男性の場合は腹囲の数値とウエストの数値が同じ。 過剰に息を吸い込んで胸を膨らますと数値が正確な値よりも大きくなってしまうので、 息は大きく吸わずに自然な状態で測定しましょう。 今回はそんな女性が気になるスリーサイズのあれこれをご紹介していきます。
ヒップ ヒップの測り方は、背筋をまっすぐに伸ばして自然に立った状態で、 お尻のふくらみが一番高い部分を、丸みをつぶさないように気をつけてメジャーを当てます。 ダイエット効果が期待できる食材には、以下のようなものがあります。 お持ちでない方は、手芸用品店や百円ショップなどで購入できます。
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身長：158cm• 年齢を重ねていくと、余分な脂肪がつきやすく、さらに一度ついた脂肪が落ちにくい身体になりやすいのです。
