気にしすぎな人 |☮ 「気にしすぎ」の自分、どうしたらいい？『気にしすぎる自分がラクになる本』

気を使いすぎて嫌われる人の特徴【８つ】性格は良いのにもったいない

他者から受け入れられること、集団に属してより大きなものの一部であると感じることを望むことは、誰にとっても自然なことです。つまり、気にしすぎ・クヨクヨは簡単にやめられない。とかかな？あなたが学生さんですね？まず、周りのことに意識がいくのはいいことです。

ご質問にそぐわなかったらごめんなさいね。ところが、一社、最終面接でこのアピール法を否定されました。そして、柔軟性を見につけていくのも、対人関係の中での試行錯誤が必要だと考えます。

どうやってこのような状態を乗り越えていくべきか、良い知恵があればご教示いただきけないでしょうか。「常に他人より自分を尊重しましょう」という、極端な話でもありません。周りに合わせてばかりだと、人と付き合うことに疲れてしまいます。

しかしそれは自分で決めてしまったルールに過ぎず、誰からも指示されているわけではありません。

実は、いまの会社が精神的に楽な職場です。入社からひと月たつと、慢性的に下痢や便秘になる「過敏性腸症候群」と診断され、医師には「仕事のストレスが原因」と言われた。私の場合は、例えば地域活動で「お願い手伝って」と言われると、ついつい断れずに関わってしまう。

質問者様が自分に短所がないと考えているのなら、それは自己分析が甘かったか、短所について考え違いをしているのだと思います。

今まで両親に習ってきた「よそ様の家に遊びに行くときは手土産を。二つ目は、自分の意見を主張するより、相手の意見を優先したほうが、自分自身の気持ちが楽という考え。あなたは他人の考えや発言をあまりに気にしすぎる傾向があります。

HSPは病気ではない. 以前勤めていた会社の場合、午後10時まで仕事というのが日常茶飯事とまではいかないけれど、月に２度くらいはありました。