ユミ コア ボディ オンライン。 ユミコアオンラインレッスンの効果と記録【１】

ユミコアボディ（YumiCoreBody）セルフ整体を１年半続け姿勢改善！ダイエットの効果・オンラインレッスンの効果｜アトリエ ロサ

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上にホグッシープラス（笑） ホグッシーは 腸腰筋や 小胸筋のほぐしにも適しています。 前側、裏側、横側隅々までほぐしていきます。 そしてストレッチで関節の可動域を広めます。

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ユミコアボディオンラインレッスン効果は？すぐにトライできる動画も紹介！

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ほぐすことで肩が開いて姿勢がよくなり、くびれもできやすくなるようです。

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ユミコアオンラインレッスンの効果と記録【１】

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「ほぐし」だけでは痩せない。 しかも胸を張ってみてもすぐにしんどくなるのでその姿勢がキープできません。 すでにわたしの中で神回いつくかあるので、永久保存版として購入しておこうっと。

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初めてYumiCoreBody(ユミコアボディ)を始める人のための必要な道具３つ

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。 私は特に横ももほぐしが一番痛かった。 体幹トレーニング の順ですね。

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ユミコアボディ(YumiCoreBody)のやり方や効果は?芸能人も!口コミも調べてみた

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どっと疲れてよく眠れたのを覚えてます。

ほぐしで理想の体型が手に入る？！くびれ母ちゃんのメソッドとは？YumiCoreBody(ユミコアボディ)体験談

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1日の初めにレッスンを受けてから過ごすと快適にすごせますし、 自分の姿勢が少しずつよくなってきたことを実感しています。 たまったTVドラマの録画を観ながら、あっという間に毎夜の習慣になり、痛かったほぐしもいつの間にか痛気もちいいになり、今では気もちいいになりました。 そこで、毎月４本・60分のレッスン動画、しかも内容がバラエティに富んでインストラクターも毎回変わり飽きさせない動画配信の始まりはとても嬉しかったです。

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YumiCoreBody（ユミコアボディ）のアイテムが揃いました！ほぐし生活を開始して変化したこと

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先月の動画4本も引き続き見られるので（注：入会月は先月分見られません）、実質8本の動画をその日の気分に合わせてレッスンできます。

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