３D振動マシン バランスウェーブ｜生産終了品｜ホームフィットネス製品｜製品情報｜ALINCO
タイマー機能を搭載 1～10分までの間で、1分単位でタイマーの設定をすることができます。
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でも揺れた後はふくらはぎもすごくやわらかくなる気がします。 5分のタイマーも丁度いいです。
また、3種類のモードで振動速度を自動で調節してくれるのでメリハリのあるエクササイズをすることができ、背中、下半身の筋肉、インナーマッスルを同時にバランスよく鍛えることができます。 いろいろ調べた結果、市販モデルの「3D振動マシンバランスウェーブネオ FAV3117W」とスペックがほぼ同じということが判明しました。
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縦でも汗ばむ程十分に効果はありますが揺れが単調な為、体勢を維持する為の重心は掴みやすく下半身の一定の箇所 特に膝 だけしか鍛えられないのですが3Dになると縦と横の複雑な揺れを生み出し重心を置く位置があちこちずれる為、結果下半身は元より上半身も揺れ動くことによって体全身に力が入ります。 運動するには、筋トレしたり、走ったりとツラいことをしなければならないものですが、バランスウェーブミニなら乗っているだけなので楽に運動できます。
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例えば、以下のような使い方で部分トレーニングができます。 「マニュアルモード」は一定の速度で振動するモードでプログラムを使わないときに使用します。 各特典の期間中獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。
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