ヒルナンデスいわし缶 |✍ 【ヒルナンデス】いわし缶アレンジレシピを一挙紹介(11月12日)！万能調味料やソース、イワシ炊き込みご飯など

ヒルナンデス！イワシの缶詰の超簡単アレンジレシピ！いわしと豆腐の味噌煮の作り方

いわし豆乳これには、上の万能ソースを使います。まず、上のいわしなめたけを用意しておきます。

塩分控えめレシピ. たまご焼き器に流し込み、弱火で焼きます。

いわしとカマンベールチーズの炊き込みご飯次も炊き込みご飯です。

396• 最近は、サバ缶とともに、いわし缶も人気がありますが、意外と調理法が少ないんですよね。小さじ1・作り方ボウルに材料を全て入れていわしを崩しながら混ぜる。

もちろんご飯の上にのせてもバッチリ。

味はというと試食した横山さんもお気に入りのご様子でした。

フライパンに油をひき、卵焼きを作る。その人気の理由が値段の安さ。サバ缶に迫る勢いなんだとか。

492• 低カロリーレシピ• さば缶より２割ほどリーズナブルで、いわし缶を使ったアレンジ料理を作る主婦が増えているんだとか。炊飯器のメモリに合わせて水を入れます。それに比べていわし缶はまだ安いですもんね。

サバ缶はあのブーム以来、原料となるサバの不足で値上げとなり、お得感がちょっとなくなってしまいました。（ポイントは豆乳）作り方ですが、まず、ボウルの中に、ほぐしたいわし蒲焼き缶と豆乳と大さじ1杯のオリーブオイルを入れます。「いわしなめたけ」と「万能ソース」はかなり使えそうですね。