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食感が七変化！長芋をもっと味わうおすすめレシピ

ちょっと付け合わせが欲しいな〜という時に便利です。持ち歩く際は、保冷剤や保冷バッグを利用する執筆：GOHAN-MAYU 管理栄養士として、老人福祉施設での献立作成、保健機能食品などの食品試験に関わる業務、飲食店の調理業務などを経て独立。ぜひ試してみてくださいね。

新たに加わった耳の開閉機能では、閉じるとキャラクターが「カチカチ」と固く変化し、ほっぺの操作ボタンを「もちもち」すると液晶画面のキャラクターと連動して体を「もちもち」に変化させることができます。砂糖が赤茶色になったら、水大さじ2を加え、容器に注ぐ。

とってもとっても盛りだくさんな内容です。実は芋類はカロリーが高いものが多いのですが、長芋は低カロリーなうえ、糖の吸収を抑えてくれる成分が豊富。

タピオカドリンクミルクティーは4食入りで、タピオカを吸いやすい太めのストロー4本つき。

粉ゼラチンに水大さじ1をかけてふやかす。おもちって時間が経つと固くなっちゃうから出来上がった後にすぐに洗っ他方がよさそうですね。

こんなに気軽にタピオカが使えるならば、ヨーグルトにフルーツをトッピングする感覚でタピオカものせて楽しめそう。