だいたい1週間くらいです。 アルコールの飲みすぎでお腹の張りが気になります。
しかし、排卵前後は腸の動きが鈍くなりがちなので、過剰に食物繊維をとるとかえってお腹が張ることがあります。 このほか、お腹の張りに効果的なのは消化に良い半熟の卵や、乳酸菌を含むヨーグルトや乳酸菌飲料、味噌や漬け物などです。 排卵日の前になると、胸が張ったり重くなったりするなどの変化が現れることがあります。
6また、排卵後に卵巣の中に残ってしまう黄体が、少し腫れてしまいお腹に張りや痛みを感じることも。 排卵日を過ぎると、月経の中で言う「黄体期」に突入しますが、卵巣の中には黄体が残って少しおなかが腫れた状態になります。 このホルモンは、子宮内膜を厚くして卵子を着床しやすくしたり、排卵を抑制する働きがあります。
食べたものでガスが発生する場合、いくつかのパターンがあります。 しかし、生理前と比べ排卵日前の体の変化はあまり意識されることがないため、胸の張りを排卵日前の変化とは思わず「病気なのでは?」と考えてしまう方もいるようです。
7)ちなみに私も産婦人科の先生に、子宮・卵巣共に綺麗な状態だと言われています。