とりむねレンジ |🤝 人気のレンジ蒸し鶏。500wで胸肉がしっとりやわらかくなるレシピ

作りおきおかず『レンジ蒸し鶏』しっとり仕上げる３っのルールと食品ロスゼロの冷蔵庫収納術

本当にありがとうございます。もやしはたっぷりの水に入れて強火にかけ、沸騰したらザルにとって水気を切り、きゅうりは千切りにする。シッカリ閉めてしまうと、水蒸気の逃げ場がなくなりボン！と爆発したり、温度が高くなりすぎてジップロックが変形したりします。

お肉は急激な温度変化が苦手です。まとめ鶏むね肉はお値打ちに買えますし、疲労回復効果も期待できます。

簡単・時短レシピサイト「」です。しかも、とっても簡単！３つのルールを守るだけでパサつく胸肉がし～っとり＾＾驚くほど簡単で美味しい蒸し鶏のつくり方です！『レンジ蒸し鶏』しっとり仕上げる３っのルールと一緒にお伝えします。

しょう油小さじ1• 切ったらまな板に並べてラップを被せ、麺棒で両面をたたきます。

粒マスタードやゆず胡椒で刺激を入れると、お酒のつまみにもおすすめです。

冷たいままでも美味しいのでお弁当にもおすすめです。調味料の割合がシンプルなので覚えやすいです。レンジだけで作れる時短レシピと朝すぐに作れるお弁当おかず中心なので作り置きしない方にもおすすめです。

アクセスしていただきありがとうございます。

今日は、冷蔵庫に置いておきたい作りおきおかず。