ゴルフの正しい左足の使い方！飛ばすための練習法４選
13、14年は「関東女子ゴルフ選手権」を連覇。
19
なぜなら体重移動を正しく行えると、 クラブの軌道が正しい位置に下りてくる確率が高くなるからです。 ゴルフは左手を最大限に使うために左足に体重を乗せることが飛距離には最適になっています。 ですので、体が硬い方などはつま先を多めに（15度～20度程度）開くといいかも知れません。
15
多くの場合はこれに（飛ばそうとして）左肩が上がるすくい上げる動きが加わり、右を向いたりクラブフェースが開いてのプッシュスライスのミスになります。 インパクトに向かって加速し、最大の力をボールに伝えるためには、体幹回旋筋群の伸張反射をうまく利用しシャフトを効率よくしならせる必要があるのです。
反対に、 ミート率が上がる（芯に当たる）ことによって方向性が安定しますし、よりボールが遠くに飛ばせるようになりますよ！ タメを作る動作は、ゴムを引っ張る作業に似ています。
12
スイングのたびに最下点が変わる体重移動がなくなれば正確なインパクトはできますが、両足を均等に置いていたときと、左足体重では最下点が変わります。 それはダウンスイングでの体の動きを勘違いしているからだと思います。
18
これでは身体のなかで起こる伸張反射をうまく利用できません。 アイアンもドライバーも頭の位置はそれほどの違いはありません。
9
しかしアドレスでは均等にしていても、テークバックに入る前には6対4になり、その後右足に重心を移していくのが一般的です。 それ以上入れるということはヒールアップしてしまっているということなのなので、60度入るくらいでOKということになります。 デメリットとしては特に思い当たることはありませんでした。