手首骨でっぱり |✋ 手首が腱鞘炎で腫れ骨が出るし痛い！と思ったらガングリオンだった件

「ガングリオン」｜日本整形外科学会症状・病気をしらべる

どういう病院に行けば良い？手関節に関する悩みは、病院の医師に相談するのが一番です。この腱鞘が何らかの理由で炎症をおこすものを腱鞘炎と呼んでいます。

ガングリオンの場合は手首の内側・外側、どちらにもできる可能性があります。

女性ホルモンの関係上、むくみやすいので腱鞘（腱が中に通る筒状の組織）もむくんでその中を腱が通りにくくなってそこで炎症を起こしやすいのです。また、妊娠・出産・授乳・閉経期の女性に多いことから、女性ホルモンが関係していると考えられています。手首を動かして痛いと感じる動作をすると、より分かりやすいです。

こうなると、ドアノブを回すだけでなく、手を着いたり、重たいものを持ったりなど、日常の様々なところに影響が出てくることが多くなります。骨が出っ張っている場合、その骨のどこかが傷を負ったため腫れていることが考えられます。

４５度ぐらいしか反れない方や、ひどくなるとほとんど反れなくなる方もおられます。温シップを貼るなど、手首を温めると血行がよくなって痛みの予防につながります。

それが、手首で変形が生じて、痛みが出ます。ガングリオンは小さければ自然に消えてしまうことが多いので心配はいりませんが、神経の近くにできると神経を圧迫して痛みが出てきます。最も良い治療について担当の医師とよく相談して下さい。

このように浮いた状態で独立している骨を種子骨（しゅしこつ）といいます。

手根骨は8つの小さな骨がそれぞれ絡み合っています。多発した場合には関節変形をきたすことも多く、手首の内側にできた場合には手首の関節の変形の原因にもなります。